kawaii diet サンリオキャラクターと一緒に栄養管理

تطبيق نظام غذائي يسهل عملية تسجيل وجبات الطعام والتحكم في وزنك

◆ "حمية كاواي" حيث تدعم شخصيات سانريو نظامك الغذائي ◆

إنه تطبيق نظام غذائي مجاني يسمح لك بحساب السعرات الحرارية وإدارة وزنك من خلال سجل وجبات بسيط.

سنقدم نصائح مفيدة ودعمًا لطيفًا استنادًا إلى 9 أنواع من العناصر الغذائية مثل الكربوهيدرات بالإضافة إلى حساب السعرات الحرارية!

[ما يمكنك فعله مع حمية كاواي]

■ مجموعة كبيرة من شخصيات سانريو!

تسعة شخصيات تجمعوا لدعم عاداتك في الأكل!

・ هالو كيتي (المسؤول عن السعرات الحرارية)

・ جوديتاما (مسئول عن البروتين)

・ بومبورين (المسؤول عن الدهون)

・ ميلودي (المسئول عن السكر)

・ كيريمي تشان. (مسؤول عن الملح)

・ Pochakko (المسؤول عن الكالسيوم)

・ كرومي (مسؤول عن الحديد)

・ سينامورول (المسؤول عن فيتامين سي)

・ Keroppi (المسؤول عن الألياف الغذائية)

■ عرض رسم بياني لـ 9 أنواع من التوازن الغذائي

يتم عرض توازن 9 أنواع من العناصر الغذائية مثل السعرات الحرارية والكربوهيدرات والدهون بطريقة سهلة الفهم. نظرًا لأنه يمكنك فهم الزيادة والنقص في العناصر الغذائية التي لا غنى عنها لاتباع نظام غذائي ، يمكنك الحصول على نظام غذائي خفيف ونظام غذائي دون صعوبة.

■ حساب سهل للسعرات الحرارية مع سجل وجبات سهل

يمكنك بسهولة تسجيل وجبات الطعام من خلال البحث من بيانات الوجبات الوفيرة بما في ذلك المنتجات التجارية وتناول الطعام بالخارج. لا داعي للقلق لأن التغذية يتم احتسابها تلقائيًا عند تسجيل الوجبات! يمكنك تحميل الصور بسهولة ، لذلك يوصى بإدارة التغذية اليومية وتسجيل النظام الغذائي.

■ سجل الوزن

لا يمكنك تسجيل وزنك فحسب ، بل يمكنك أيضًا تسجيل نسبة الدهون في جسمك وروتينك اليومي ودورتك الشهرية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم عرض التغييرات المسجلة في الوزن ونسبة الدهون في الجسم في رسم بياني ، حتى تتمكن من رؤية نتائج فقدان الوزن في النظام الغذائي في لمح البصر. إنه تطبيق به مجموعة كاملة من الوظائف لإدارة صحتك أثناء تسجيل وزنك.

■ تمارين السجلات مثل المشي والجري

يمكنك أيضًا تسجيل تمارين مثل المشي والجري وتدريب العضلات (تدريب العضلات) أثناء اتباع نظام غذائي. يتم احتساب السعرات الحرارية المحروقة لممارسة الرياضة تلقائيًا وعرضها على الرسم البياني. كما يُنصح به لمن يرغب في زيادة كتلة العضلات وتقليل نسبة الدهون في الجسم ، ولأولئك الذين يريدون إدارة الوزن عن طريق ممارسة الرياضة.

■ شروط الاستخدام

https://www.asken.jp/info/kawaii_privacy_policy

■ التعامل مع المعلومات الشخصية

https://www.asken.jp/info/kawaii_privacy

◆ استفسارات ◆

نعتذر عن الإزعاج ، ولكن إذا كانت لديك أي مشاكل أو استفسارات أو طلبات ، فيرجى الاتصال بنا مباشرة من خلال الانتقال إلى App Launch> Move to the setting screen with the setting in the top left> "Inquiry".

* هذا التطبيق خدمة مقتصرة على اليابان ولا يمكن استخدامه في الخارج.