Exercices Quotidiens Abdos

* هل تريد شقة في المعدة؟ تابع التدريبات اليومية ABS مجانا *

** نريد الحصول وتقاسم المنافع والأساسية أفضل؟ هل تريد شقة في المعدة؟ تتبع هذه المناورات ABS يوميا من خلال التطبيق مجانا! **

وتقاسم المنافع تمارين يومية هي خطة تجريب بسيطة 30 يوما. قمت بإجراء عدد من تمارين البطن كل يوم. يمكنك اختيار أو زيادة ببطء كثافة التدريبات في الصعوبة جزء في الإعدادات و، في نهاية هذه الخطة بتمرين رياضي لمدة 30 يوما، سيكون لديك بالتأكيد القيمة المطلقة أفضل. هذا الروتين هو مناسبة للرجال والنساء.

مجرد تركيب هذا التطبيق واتباع روتين كل يوم. يوميا أو فعلتم سيتم عرض التدريبات في التقويم مع مرور الأيام الانتهاء من التمارين. لديك أيضا خيار لضبط منبه تذكير لبدء التدريبات الخاصة بك لا يفوتون يوم واحد من هذا التحدي.

 لا تغش! الامر بهذه البساطة.

يرجى استشارة الطبيب قبل البدء.