We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
8fit أيقونة

8fit

اللياقة ومخططا والتغذية
21.02.0 for Android
10.0 | 2 Reviews | 0 Posts

هذا الوصف ل 8fit

هو مدربك الشخصي على تلفونك . استمتع بنظام تدريبي مع نظام غذائي مخصص لك
اشترك مع الملايين اللذين افصحو عن شعورهم بالرضا للعيش بطريقة صحية
التطبيق متوفر باللغة الانجليزية و الفرنسية و الاسبانية و الالمانية

ما يوفره لك التطبيق
هو ليس ببرنامج تدريب و ايضا ليس ببرنامج لحميات غذائية بل هو طريقة لتغيير نمط الحياة ,احظى بصحة جيدة و اخسر الوزن الزائد و شاهد ثقتك بنفسك تزيد دعنا نساعدك لتكون افضل نسخة من نفسك

تخطى الذهاب الى الصالة الرياضية و لكن احظى بجميع الفوائد
تدرب في كل محل و في كل مكان ,في الحديقة او في الفندق لا تحتاج الى معدات بل وزن جسمك فقط !
استخدم وزن جسمك لتقوية عضلاتك و زيادة التوازن و لخسارة الوزن
يوجد لدينا تدريب يسمى ب (هت ) و هذا التدريب هو التدريب المفضل بين زبائننا لانه تدريب سريع و اثبت فعالية اكبر من التدريب العادي و هو يستغرق بين 5 الى 20 دقيقة . من الامهات الى رجال الاعمال احرق سعرات حرارية و احصل على النتائج حتى في جدولك المليء

التغذية الصحيحة هي 80% من هذفنا لحياة صحية
هو ليس ببرنامج اخر لخداع الجسم عن عدد السعرات الحرارية بل هو مدرب يساعدك لتطوير نظام حياة صحي عن طريق ارشادك الى نظام غذائي صحيح و اعطاءك تدريبات منزلية تناسبك

طريقة عمل البرنامج
يوجد لدينا مختصين قامو بتطوير برامج لغذاء صحي و و تدريبات التي تحتاجها لخسارة او زيادة وزنك

معظم التطبيقات التي تختص بالرياضة و البرامج الغذائية تحتوي على خطة واحدة لجميع زبناءها و لكن نحن قمنا بتطوير برنامج يتفاعل معك شخصيا خطوة بخطوة لتنظيم روتين رياضي و حمية غذائية مخصصة لك فقط
خطط تدريبة لتحدي نفسك و ملاحظة الفرق
امثلة على وجبات صحية و حميات مبنية على جسمك
الوجبات التي يجب عليك اكلها و الوجبات التي يجب عليك تجنبها
وصفات صحية مع تفاصيل واضحة و لائحة المشتريات التي يجب عليك شرائها

البرنامج يساعدك في تطوير نظامك الغذائي و تطوير تدريباتك لتصل الى النتائج التي طالما كنت تحلم بها عن طريق :
تنظيم خطة غذائية كاملة مع لائحة بالمشتريات لكامل الاسبوع
يقدم لك اكثر من 400 وصفة غذائية صحية تتناسب مع ما يحلو لك من الطعام و حساسياتك من الطعام
يساعدك بحساب السعرات الحرارية اليومية من الغذاء
يوجد لدينا ايضا وصفا خاصة للنباتيين

التطبيق يساعدك على جعل التمارين الرياضية روتين يومي
اكثر من 350 نوع من التدريبات
يحسب لك الاوقات اللازمة للتدريب حسب طبيعة جسمك
يوفر لك اختبار لصحتك و قوتك و مقدار انجازك
محفز يومي للتدريب و و نصائح عاملة للمحافظة على التدريب
يحسب لك عدد خطواتك لليوم
فيديوهات لتدريبات سهل اتباعها
تدريبات لتحدي قدرة التحمل الخاصة بك و تطويرها
احصل على نمطك الخاص و حسن من مستوى تدريباتك

التطبيق مجاني للجميع و و للحصول على تدريبات معينة يجب عليك ان تقوم بطلب النسخة المطورة و طلبك سيقوم بتجديد نفسه تلقائيا عند انتها فترته و يمكنك ان تقوم باغلاق هذه الخاصية و سوف ينتهي العرض عند انتهاء صلاحيته
انت تتكلم و نحن نسمعك
للتواصل
help@8fit.com
/https://8fit.com/privacy
https://8fit.com


الصحة لنا جميعا
حان الوقت للعمل بجهد و استغلال اليوم ابدا بتغيير عاداتك السيئة الصغيرة لتحسين جسمك و لمساعدتك على زيادة ثقتك بنفسك
اصبح افضل نسخة من نفسك
عرض المزيد

8fit 21.02.0 تحديث

2021-02-25
You know the drill, update time! Bugs have been fixed, new workouts are in, and we updated our coach profiles to include our new classes.

Additional Information

Advertisement
الإصدارات السابقة
  • V21.02.0 35.7 MB XAPK APKs

    8fit

    2021-02-25

    3Variants
  • V21.02.0 68.8 MB APK

    8fit

    2021-02-25

    8fit 21.02.0 (1024)

    تحديث على: 2021-02-25

    Uploaded by: عباس علاء عباس علاء

    يتطلب Android: Android 6.0+ (M, API 23)

    التوقيع: 272a8497f16ca5c01ce8dae8877e2ca5efd83e9a 8fit 21.02.0(1024) آمن التحقق

    Screen DPI: nodpi

    Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64

    ملف SHA1: 85749ba619f77c12427d7caed610fbc59753d247

    حجم الملف: 68.8 MB

    ما الجديد:

    تحميل

  • V21.01.0 68.0 MB APK

    8fit

    2021-02-25

    8fit 21.01.0 (1018)

    تحديث على: 2021-02-25

    Uploaded by: Shr Deell Rc

    يتطلب Android: Android 6.0+ (M, API 23)

    التوقيع: 272a8497f16ca5c01ce8dae8877e2ca5efd83e9a 8fit 21.01.0(1018) آمن التحقق

    Screen DPI: nodpi

    Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64

    ملف SHA1: 79da62286c84418b63bdac5c6a28c3af7ab9450a

    حجم الملف: 68.0 MB

    ما الجديد:

    تحميل

  • V20.12.0 35.4 MB XAPK APKs

    8fit

    2020-12-15

    8fit 20.12.0 (1013)

    تحديث على: 2020-12-15

    Uploaded by: Djdevil

    يتطلب Android: Android 6.0+ (M, API 23)

    التوقيع: 272a8497f16ca5c01ce8dae8877e2ca5efd83e9a 8fit 20.12.0(1013) آمن التحقق

    Screen DPI: nodpi

    Architecture: armeabi-v7a

    Base APK: com.eightfit.app.apk

    Split APKs: config.armeabi_v7a, config.de, config.es, config.fr, config.it, config.pt, config.tvdpi

    ملف SHA1: ebd42d7ea7dcab725b947beba0c64c057d493894

    حجم الملف: 35.4 MB

    ما الجديد:

    تحميل

  • V20.12.0 68.5 MB APK

    8fit

    2020-12-15

    8fit 20.12.0 (1013)

    تحديث على: 2020-12-15

    Uploaded by: Shr Deell Rc

    يتطلب Android: Android 6.0+ (M, API 23)

    التوقيع: 272a8497f16ca5c01ce8dae8877e2ca5efd83e9a 8fit 20.12.0(1013) آمن التحقق

    Screen DPI: nodpi

    Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64

    ملف SHA1: c704dad03534763efeb6ff1c81d9221b20a3e927

    حجم الملف: 68.5 MB

    ما الجديد:

    تحميل

  • V20.11.0 68.4 MB APK

    8fit

    2020-12-15

    8fit 20.11.0 (1008)

    تحديث على: 2020-12-15

    Uploaded by: عباس علاء عباس علاء

    يتطلب Android: Android 6.0+ (M, API 23)

    التوقيع: 272a8497f16ca5c01ce8dae8877e2ca5efd83e9a 8fit 20.11.0(1008) آمن التحقق

    Screen DPI: nodpi

    Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64

    ملف SHA1: 35ac23bc417e2cb1207386b4f17343efc024280c

    حجم الملف: 68.4 MB

    ما الجديد:

    تحميل

مشابهة لـ 8fit
تعليق لوادينغ...
كن أول من يعلق.
تطبيقات الشهيرة في آخر 24 ساعات
تحميل
APKPure App