ورزش icon

ورزش APK

4 votes, 3.2/5

The description of ورزش

به نام خدا
برنامه «ورزش» یکی از بهترین و کاملترین اپلیکیشن است که با موضوعات مختلف در اختیار شماست.
(10 برنامه در یک برنامه)
«مطالب داخل برنامه»

1- زیبایی اندام.

زیبایی اندام زنان - تناسب اندام به روش آبی! - طناب زدن برای‌ تناسب اندام - 15 راه برای خوش هیکل شدن - 9 اشتباه زنانه در تناسب اندام - در 10 دقیقه به اندامتان فرم دهید - ۱۰ نکته برای تناسب اندام در پاییز - ۹ اشـتـباه رایـج در باشـگاه بدنسـازی - اشتباهاتی در ورزش پرورش اندام - و...

---------------********---------------

2- ورزش کودکان.

اصول ورزش کودکان - آسیب های ورزشی کودکان - نکاتی برای ورزش در کودکان - چرا کودکان باید ورزش کنند؟ - فواید و محاسن بازی کودکان - 8 ورزش خطرناک برای نوجوانان - سن مناسب ورزش کردن در کودکان - چگونه کودکان را عاشق ورزش کنیم؟ - زیر و بم استفاده از استخرهای خانگی و...

---------------********---------------

3- درمان با ورزش.

9 ورزش کمردرد - روشهایی برای رفع کوفتگی - 8 تمرین کششی در محل کار - ورزشهایی برای تقویت زانو - درمان شکستگی انگشتان پا - حرکات ورزشی پشت میز کار - چند نکته ورزشی برای دیابتی‌ها - ورزش های مفید برای درد مفاصل - برای درمان قوزچه ورزش هایی وجود دارد؟ و...

---------------********---------------

4- ورزش یوگا.

یوگای صورت - یوگا برای کودکان - چرا یوگا می کنیم؟ - همه چیز درباره یوگا - آرامش عضلات صورت با یوگا - فواید باور نکردنی یوگا بر بدن - فواید یوگا، فواید تمرین کردن یوگا - انجام یوگا برای از بین بردن استرس - قبل از شروع یوگا ایمنی را در نظر بگیرید - یوگا راهی برای فراموش کردن گذشته بد.

---------------********---------------

5- ورزش بانوان.

راه داشتن کمرباریک - داشتن اندامی زیبا با ورزش - نیاز پروتئینی بانوان ورزشکار - ورزش مناسب دوران بارداری - ده حرکت ورزشی ساده در خانه - ورزش چه تاثیری در بانوان دارد - تاثیر ورزش در افزایش قد خانمها - ده روش برای کاهش سایز دور کمر و باسن و ران‌ها - و...

---------------********---------------

6- بدنسازی بانوان.

ورزش و بدنسازی زنان - چربی سوزی برای خانم ها - لاغر شدن با تفکر صحیح (بانوان) - تقویت عضله پشت بازو برای بانوان - تمرین هایی برای لاغر کردن پا و بازو - شکمی صاف و...

---------------********---------------

7- ورزش گروهی.

ورزش اگبی - ورزش والیبال - ورزش هندبال - ورزش فوتسال - ورزش پینت بال - ورزش کوهنوردی - پیاده روی گروهی - ورزش کبدی یا زو - شرایط بازی فوتبال - ورزش هاکی روی یخ.

---------------********---------------

8- ورزش عمومی.

چند ورزش خانگی ساده - تصویرسازی ذهنی در ورزش - آیا دویدن تأثیری بر وزن دارد؟ - باورهای عمومی در مورد ورزش - ورزش‌های مناسب‌ در فصل سرما - ۷ توصیه برای لذت و...

---------------********---------------

9- نکات ورزشی.

سی نکته تغذیه ای در ورزش - 20 نکته برای یک پیاده‌روی سالم - 11 نکته کاربردی درباره پیاده روی - 9 نکته در مورد استفاده از تردمیل! - نکته هایی مهم در اندازه گیری وزن - نکاتی برای افزایش آمادگی جسمانی - برای خوب دویدن نکات زیر را رعایت کنید - و...

---------------********---------------

10- تغذیه ورزشکاران.

تغذیه فوتبالیست ها - تغذیه در کوهنوردی - تغذیه در پرورش اندام - تغذیه درورزش صخره نوردی - تغذیه ورزشکاران ژیمناستیک - 6 مکمل مفید برای ورزشکاران - تغذیه در ورزش و...

---------------********---------------

« ویژگی های برنامه، ورژن6 »

1. قابلیت جستجو.

2. قابلیت انتقال به کارت حافظه.

3. قابلیت به اشتراک گذاری متن.

4. قابلیت افزودن به علاقه مندیها.

5. قابلیت تغییر فونت و اندازه متن.

6. قابلیت بزرگنمایی و تغییر رنگ متن.

7. قابلیت ارسال برنامه از داخل برنامه.

---------------********---------------

با امتیاز 5 ستاره ما را دلگرم و منتظر آپدیت های ما باشید.

با تشکر و احترام برنامه نویسی رویال

PROGRAMM!NG ROYAL

مشخصات تماس

سازنده: میثم خادملو

ایمیل: [email protected]

منابع: آکا ایران و بیتوته

Show More
ورزش APK Version History
Request ورزش UpdateRequest Update
ورزش v6.0 for Android 2.3.4+ APK Download

Version: v6.0 (6) for Android 2.3.4+ (Gingerbread MR1, API 10)

Update on: 2016-10-01

Signature: abdc77a89b4446e86d1d47ee7360480c2b3fcdf6 ورزش v6.0(6) apk safe verified

APK File SHA1: bd68468ddb9e9dea734423980272aceab6e2afa0

Download APK(1.2 MB)

ورزش v5.0 for Android 2.3.4+ APK Download

Version: v5.0 (5) for Android 2.3.4+ (Gingerbread MR1, API 10)

Update on: 2016-09-18

Signature: abdc77a89b4446e86d1d47ee7360480c2b3fcdf6 ورزش v5.0(5) apk safe verified

APK File SHA1: 4690cd5ff781824e56662bb32308997fe1781339

Download APK(1.9 MB)

ورزش v3.0 for Android 2.3.4+ APK Download

Version: v3.0 (3) for Android 2.3.4+ (Gingerbread MR1, API 10)

Update on: 2016-09-17

Signature: abdc77a89b4446e86d1d47ee7360480c2b3fcdf6 ورزش v3.0(3) apk safe verified

APK File SHA1: bf4d025559cbc64d379d4d0d4eac3821be9cb50f

Download APK(1.9 MB)

Popular Apps In Last 24 Hours
Download
APKPure App